O que fazer se você se perder na trilha?

   Me perdi na trilha, e agora?

  Ninguém nunca pretende se perder. Na verdade, eu diria que se perder é a última coisa que qualquer caminhante quer fazer! No entanto, isso pode acontecer, e é uma boa ideia estar preparado e saber o que fazer se você se perder durante a caminhada.

PRECAUÇÕES PRÉ-CAMINHADA

Uma maneira fácil de evitar se perder é tomar as devidas precauções antes da caminhada. Na melhor das hipóteses, essas etapas evitarão que você se perca. Na pior das hipóteses, eles o ajudarão a estar melhor preparado para o pior cenário. Em primeiro lugar, diga a alguém para onde você está indo. Pode ser um pai, um amigo ou um vizinho. O objetivo é falar com alguém que não está caminhando com você, pois eles podem fornecer essas informações aos funcionários do resgate, caso haja necessidade. Certifique-se de fornecer a eles todas as informações necessárias: para onde está indo, a que horas começará a caminhada, que trilha seguirá, quantas pessoas irão, quando retornará e que tipo de carro será estacionamento no início da trilha. Também é uma boa ideia consultar um guarda florestal local para discutir as condições da trilha. Ele ou ela poderá informá-lo sobre quaisquer problemas de incêndio,

ENGRENAGEM

Trazer o equipamento adequado é outra maneira de garantir que você esteja preparado caso se perca. A seguir está uma lista de itens essenciais que você deve sempre levar:

• Comida e água (sempre leve mais do que você precisa).
• Mapas apropriados . Certifique-se de que você pode lê-los e compreendê-los antes de começar a caminhada.
• Roupa apropriada e botas de caminhada . Certifique-se de entender o sistema de camadas para estar preparado para qualquer clima inclemente.
• Um compasso. Muitas pessoas querem usar como padrão uma unidade de GPS ou até mesmo seus telefones, mas não se esqueça: a tecnologia é falível. Um GPS pode quebrar e a bateria do seu telefone pode acabar. Traga sempre uma bússola e certifique-se de saber como usá-la .
• Fósforos, um farol ou lanterna e quaisquer outros itens de sobrevivência que você possa precisar se ficar preso dormindo durante a noite. Eu sempre carrego um cobertor de emergência comigo. Eles são baratos, leves e úteis em uma situação terrível.

DURANTE A CAMINHADA

Existem algumas etapas a serem seguidas durante a caminhada que podem tornar mais fácil encontrar o caminho de volta para o carro mais tarde.

Procure constantemente pontos de referência que sejam facilmente identificáveis.

Tire fotos. Eles não apenas criam memórias divertidas, mas essas fotos o ajudarão a se lembrar da trilha se você não conseguir encontrar o caminho de volta.

Se você está realmente preocupado em se perder, construa algumas pequenas flechas ou montes de pedras com pedras ou gravetos. Esses identificadores podem ajudá-lo a encontrar o caminho de volta mais tarde, mas certifique-se de destruí-los ao retornar.

O QUE FAZER SE VOCÊ SE PERDER

PARAR

Assim que você perceber que está perdido, pare de se mexer. Fique calmo e não entre em pânico.

PENSAR

Refaça seus passos em sua mente. Que marcos você viu? Você tem alguma foto que o ajude a encontrar o caminho de volta? Absolutamente não se mova até que você se acalme e tenha tempo para pensar sobre sua situação de maneira clara.

OBSERVAR

Se você estiver em uma trilha, permaneça na trilha, pois claramente usou esse caminho para chegar onde está. Se você tiver uma bússola, pegue-a e use essa ferramenta para entender melhor sua localização. Como último recurso, siga um riacho ou drenagem em declive. Isso pode ser perigoso, portanto, não tome essa decisão levianamente, mas um riacho ou uma trajetória em declive geralmente leva a uma estrada ou trilha.

PLANO

Com base nas etapas anteriores, elabore um plano. Se você não está confiante neste plano, fique parado até ter uma rota sólida em mente. Se já está escuro e/ou você está muito cansado, provavelmente é melhor ficar parado até de manhã. O nascer do sol sempre se presta a pensamentos mais claros e decisões racionais.

O QUE FAZER SE VOCÊ TIVER QUE PASSAR A NOITE?

Se você tiver que passar a noite, siga estas instruções.

• Encontre um abrigo. Esta pode ser uma área natural, mas a ideia é proteger-se de qualquer vento e chuva. Isso geralmente é mais fácil de encontrar antes do pôr do sol.
• Use camadas extras para evitar a hipotermia.
• Acenda um pequeno fogo, se necessário, para mantê-lo aquecido. Isso também ajudará com os sinais de fumaça. No entanto, certifique-se de controlar o incêndio, pois a última coisa com a qual você deseja se preocupar é com um incêndio florestal.
• Pendure itens coloridos nos galhos das árvores ao seu redor para ser facilmente visto de cima.

COMO SOBREVIVER ATÉ SER ENCONTRADO?

Se a manhã chegar e você ainda não foi encontrado, pode ser necessário sobreviver alguns dias na natureza antes que os socorristas possam encontrá-lo. Isso não é fácil, mas há alguns fatores a serem considerados que o ajudarão a sobreviver.

• Previna a sede. Os humanos podem sobreviver até três semanas sem comida, mas apenas três dias sem água, então concentre-se em encontrar uma fonte de hidratação.

• Combate a exaustão. Sentir-se cansado só o levará a tomar decisões erradas, então tire uma soneca sempre que se sentir cansado.

• Fique quente e seco. A menos que você tenha um confortável dia quente de primavera de 24 horas, há uma chance de você ficar quente ou frio. Nenhum dos dois é bom, pois um pode levar à hipotermia e o outro pode levar à desidratação e enjoo devido ao calor. Evite a transpiração desnecessária em climas quentes para evitar que suas roupas encharquem de suor.

• Combate a infecção. Um braço quebrado seria terrível, mas mesmo um pequeno corte pode levar a uma infecção perigosa. Limpe e lave as feridas para evitar que piorem.

• Evite a fome. Como dissemos acima, você pode ficar um tempo sem comer, mas seu corpo vai enfraquecer. É ideal para manter a força; encontrar uma fonte de alimento para fornecer continuamente uma ingestão de calorias.

• Lute contra a solidão e o medo. Mais do que quase tudo, as emoções humanas serão a batalha mais difícil que você travará. Pode ser difícil não ficar com medo, mas tente o seu melhor. Medo e solidão só farão você se sentir pior. Mantenha-se ocupado com tarefas diárias para combater a solidão e aprenda a controlar seu medo.

Ninguém planeja se perder, mas se você passar algum tempo ao ar livre, deve estar preparado para o pior cenário. Siga as estratégias acima e sempre faça sua pesquisa sobre uma área antes de começar a explorar para ajudar a garantir sua segurança durante a caminhada.